Vergeturile

Vergeturile incovenient estetic sau semn de boala?
Pielea si-a pierdut tonusul si linii fine incep sa iti brazdeze coapsele. Nu mai astepta caci s-ar putea sa fie prea tarziu sa mai poti scapa de ele. Afla mai multe cum apar vergeturile, cum evolueaza, despre metodele de tratament dar mai ales de prevenire.
De ce apar?

Daca nu ai trecut prin perioada de sarcina, nu te-ai confruntat cu momente de slabire sau ingrasare brusca atunci e posibil ca vinovate de aparitia lor sa fie ori hipersecretia glandelor suprarenale, ori administrarea pe termen lung a unor creme folosite la tratarea bolilor de piele, ori a anumitor tipuri de contraceptive. De asemenea trebuie sa iei in calcul si scaderea glicemiei, perioadele prelungite de stres sau efortul fizic inceput brusc si puternic. Nu pierde din vedere nici ereditatea: daca mama ta are vergeturi se poate ca , intr-o anumita perioada a vietii sa te confrunti si tu cu aceasta problema asa ca gaseste cele mai multe metode pentru a preveni aparitia lor. Vitaminele si mineralele de baza sunt cele care au grija ca pielea ta sa ramana sanatoasa si elastica. Vitaminele A, C , D, zincul si carnea nu trebie sa lipseasca din meniul tau zilnic, cei doi l de apa pe zi nu sunt doar un mit ci o conditie esentiala pentru un organism sanatos. In cazul in care obisnuiesti sa bei mai mult de o cafea pe zi nu uita sa maresti consumul de apa sau alte lichide cu rol in hidratare( ceaiuri, sucuri naturale). Fa-ti singura un program saptamanal de exercitii fizice pe care sa-l poti pune in practica cu usurinta. Acesta iti va mentine musculatura tonifiata si va preveni aparitia vergeturilor dar si a celulitei. Activeaza circulatai sangelui si imbunatateste metabolismul pielii prin masaje regulate facute fie in timpul dusului fie dupa aceea, in momentul hidratarii pielii. Daca nu ai produse speciale poti folosi ulei de masline, de ricin , de migdale, sau unt de cacao, caci s-au dovedit a fi extrem de eficiente in tratarea inesteticelor vergeturii. Evita uscarea excesiva a epidermei , hidrateaza zilnic piele cu creme si lotiuni speciale iar la plaja protejeaza-te mereu de soarele puternic cu o creme potrivita tipului tau de piele. Daca o data aparute vergeturile nu mai dispar dar tratate fiind din faza incipienta pot fi mult estompate iar aspectul pielii vizibil imbunatatit . Daca nu ai gasit o crema care sa iti hidrateze pielea asa cum ai dorit incearca uleiul de masline care dupa parerea multor specialisti este cel mai bun hidratant natural. Aplica-l pe pielea umeda imediat dupa baie , cat porii sunt inca deschisi si maseaza cat mai bine. Pentru ca nu intra prea repede in piele ar fi bine sa nu te imbraci imediat , lasa-l macar o jumatate de ora sa actioneze ,apoi tamponeaza-te usor cu un prosop pentru a inlatura excesul. Uleiul de masline este foarte eficient si ca lotiune de plaja ajutand la acecentuarea bronzului.